30日のCRIMBER’S MEETING (略してCMT)以降、脚の疲労が抜けず。。。
3日も仕事で自転車乗れず、帰ってきて洗車。
5日のきらら浜TTに向けてDHバー付けたりスプロケ替えたり準備。
そして今日は北野練へ。
ヒラタさんが帰省してるので会いに行く。
明日が本番なので、自転車のイジった部分の様子見と、今日は負荷を掛けず脚を回しておきたい感じ。
なので今日も会場近くまで車で行くことに。
集まったのは7名なので、1班のみでスタート。
メンバーは、S澤さん、ナカムラさん、ヒラタさん、次男坊くん、マツダくん、グーカワと私。
私はローテに入らず、最後尾で脚を回すことに専念。
と思ってたが、復路の向かい風がメチャメチャ強く、みんなヒィヒィ言ってる。
そんな時にずーっと最後尾もなんだかなぁ〜って事で前に出て牽く。
そこからローテに加わり、ラストは発射台になって終了。
あ〜、やっちゃった。。。
明日までに疲労抜けるかな(^_^;)
今日のデータ
走行距離 33.90km
TSS 82.7
終わって、ナカムラさん、ヒラタさん、次男坊くんと4人でおごマックへ。
ヒラタさんいなくなっておごマック行く回数減ったな。。。
ヒラタさん、またの帰省まで関東ブイブイ言わしてきてくださいね(^ ^)