最近ではダウンタイムという言葉も割と一般的になってきたのでしょうか？
ダウンタイムにも様々な解釈があるかと思いますが
通常、手術や施術などから普段通りの生活に戻れるまでの期間のことを指します。
ここで、「普段通りの生活」というところがポイントです。
いつもお酒を飲まれる方は、お酒が飲めるようになるまでが普段通りの生活になりますが
普段飲まない人にとっては、お酒が飲めなくても回復している期間になります。
また普段シャワーで済ませてる人にとっては、バスタブに浸かれない期間はダウンタイムにはなりませんし
性生活がない人にとっては性生活が出来ない期間もダウンタイムには入りません。
ダウンタイムに個人差があるのは、痛みの感じ方だけでなく
日常生活での過ごし方の違いも大きくかかわってきます。
事前カウンセリングではお仕事での体の動かし度合いや
日常生活での負担など十分お話したうえでダウンタイムについて説明させていただいています。
むしむしするので、アイスコーヒー
では本日も張り切っていきましょう。
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