今日は朝予定がありました。（趣味です）
でも…この週末ハードに過ごしたので、心は行きたかったけど、体はへとへと。
なんだか体中のエネルギーが切れているのも感じて。
こどもたちの送り出し（〇中2男子〇えっ、今日調理実習だったの？〇小3男子〇ねぇねぇ、もう時間ないけどずいぶんマイペースだね…）をし、ごみ捨てや洗濯、週末で荒れた家をある程度整え…
キャンセル待ち可能時間ぎりぎりまで迷いましたが、
夫には行ってくれば良いじゃんと背中を押してもらいましたが、
キャンセルしました！
今日は寒くなったので、ホットカーペットを出して暖かくして、ちょっと一息☕
結果、良かった（＾＾）
今日はご自愛dayにしようと思います。
週明け天気も悪く、寒くなりました。
皆さんも、体調お大事になさってください。
【自分軸ポイント】
以前なら無理して行っていたかも。
→人気の先生だから。レアレッスンだから。…条件で選んでいた。
心の状態、体の状態、自分の中のガソリン（エネルギー）量を感じてみた。
→少し目を閉じて自分の内側を見つめることって大事。
「行けなかった」ではなく、「今日はやめておこう」と決められた。
→自分で決めているから納得している。