ダイエットメモ１０日目

朝・・たらこお結び・ブドウくるみパン・コーヒー

昼・・たらこのお結び・ソイジョイ・コーヒー

夜・・おでん・

最近はまっているもの・・乾海苔

食べる時に焼いて食べる海苔・・・これをお結びに使うと最高です。スーパーには　なかなか売っていません。今日のお弁当はこれを持たせました。

それから、今夜のおかずはおでんです。

夕べから仕込んであるので、たのしみ。

今朝、実の弟が髪を切りに来た。弟を見てるとダイエットが馬鹿らしくなる・・・

0.1トンはありそうだ。