ダイエットメモ４日目

朝・・・サトイモの味噌汁・ごはん・えどムラサキ・のりたま・ソイジョイみたいな奴・コーヒー

昼・・・チゲ春雨スープ・ソイジョイ・コーヒー・チロルチョコ

夜・・・おみやげの饅頭・味噌スープ・豆腐のサラダ・ごはん・カリカリベーコン

多分、まだまだ体重に変化は無いと思う。が、めげないです。腹８分です。でも皆で美味しい食事に行くときは普通に食べるんで、こいつダイエット中だし飲めねーしと言わずお誘いくだされ・・・ははは