昨日のブログ でため息ばかりと書いた
昨日の夜はダンスのレッスンがあり
楽しく踊って気分転換できた
『気持ちの浮き沈みがあってもいい』
と自分に問いかけながら寝た
今朝、コバさんのブログ
なるほど！
今の私は
新しい自分に適応するための準備期間なんだ
ネガティブな感情を抑えることも
しなくていいし
ネガティブな感情を感じることを
直さなきゃと思わなくていい
今のありのままの私を感じればいい
気持ちの浮き沈みがあってもいいじゃん
生きてれば当たり前のことだ
なんだか心と気持ちが軽くなって
仕事に行けるなぁ