今回は再び悪夢のリンゴダイエットに挑戦し、
無事に3日目(最終日)を迎えましたd(≧▽≦*)。
最も太っていた時期からトータルで15kg減ですから…かなり順調に減っています♪。
元々、ベスト体重から比べるとかなり太っていたので、痩せるのは早いみたいで(゚∀゚;)、
ダイエット中、空腹には悩まされますが(ダイエット前の断食初日がキツイだけで、他は問題ない)、
その他は特に問題なかったです(≧ω≦)b。
ここで問題が…。
リバウンドを抑えるために、
軽く食べるつもりでしたが…順調に減っているので、どうしようかと(´・ω・`)。
そのまま継続して、もう少し減らしても良いかなぁ~と思うところもあり、
悩んでいるんですよねぇ~(笑)。
特に健康的にも問題も無く、肌は綺麗になってきたし、ここまま慣行しようかなぁ~♪。