1回寝ると朝まで目覚めない方? ブログネタ:1回寝ると朝まで目覚めない方? 参加中


覚めない方だとは思いますけど絶対ではないです

仕事がらほぼ夜型人間なので寝るのが遅いってのもあるんですが

目覚めた時は早くても7時ぐらいなので

朝まで目覚めないことになりますかねぇ



寝入るのが普通で3時ぐらいっていう問題はありますけど

基本的には8時ぐらいまでは寝てます

6時ぐらいから妻が起きだしたり、順次子供が起きだしたりと

バタバタしますけどそれで目が覚めてしまうことは稀です



その代わり0時前に寝入ったりすると

間違いなく4時ぐらいに一度目を覚まします

仕方がないのでおトイレに行ってからもう一度なんとか寝ますが

そうするとやっぱり次は8時に目が覚めます



さらに今日のように徹夜明けなのにまともに寝られなかった日は21時ぐらいに寝てしまうこともあるのですが

そうすると2時ぐらいに目が覚めます

これはかなりパッチリと覚醒してしまうので

仕方ないので起きてしばらくテレビを見たり、ゲームをしたりして時間を潰してから寝ます

そしてやっぱり8時に目が覚める



私の中の体内時計は

朝起きる時間に関してはかなり正確なようです



さて今日はこれから仕事もあるので何時に寝られるか分かりません

いったい明日の朝は何時に目が覚めることになるのか

その前に、私は果たして寝ることができるのでしょうか

・・・・・・・・・

はぁ~~~



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