私、BDは、双極性障害1型とお付き合いを初めて10数年が過ぎました。

 

 

最近までかなー・・・元気だった頃が頭から離れないで、凄く切なくなる。

発症してから、激躁状態になってた頃の事は全て消してしまいたい過去。

 

 

 

何をやるにも、医者の制限の範囲内での行動のみ・・・

 

 

周りの人が羨ましくて羨ましくて・・・そして自分に言い聞かせる。

 

 

もう過去と決別しよう。”さよなら”って言って、私を知ってる人も思い出も全て

捨ててしまおう・・・。そう思い聞かせてきた。でも、PCの背景画面で、この画を見つけた。

 

 

 

 

 

こう言いたかったのに、凄く違和感を覚えた・・・

 

 

過去をすてる? 本当に出来るの?記憶喪失でもないのに・・・

 

 

忘れてしまいたい過去、思い出は確かに沢山作ってしまった。でも、いい思い出も沢山ある・・・

 

 

 

別に捨てなくてもいいんじゃないか?いい事も悪い事も全て思い出にして自分の心の中の

本棚に入れてしまえば。本当に見たくなった時に、いつでも見れる様に。

 

 

 

病気になって幸せの形も変わってしまった。経済力が無くなってしまった今は、贅沢な食事や、嗜好品、車等、ほぼ無縁になってしまった。

 

 

でも、躁鬱の状態変化は少なくても半年は落ち着いてる。先生も、今までで一番いい状態に見えると言ってる。

 

 

 

何事も無く、平穏で・・・全く変わりない、変化のが無い毎日が続く・・・

 

でも、この何気ない毎日が重なって行ける事・・・それが私の幸せ。

 

無理をする事なく、無茶な冒険は出来なくなったとしても、今の私の幸せは無くなった訳ではない。

 

 

何事もない平穏な日々の繋がり・・・これが、今の、私の幸せなんだと思う。

 

 

 

だから”さよならは、次に何かに出会った時の為の、こんにちわ”に変えてしまおう。

 

最近、そう思えてきた。

 

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リーマス 600mg

デパケン 800mg

ラクタミール 50mg

ハルシオン 0.5mg

サイレース 2mg

セロクエル 400mg

 

現在寝る前に全てを一気飲みしないと寝れません。

それでも、中途覚醒します。セロクエルがあと100mg欲しいかな・・・・