ということで！今日は私が実際買った糖尿予防？でまだブログにあげてないものを
ちょっと紹介してみたいと思います！！
昨日紹介したおからクッキーもそうなのですがこれも
かなり腹持ちがいい！
くるみが入っているのでおやつ！って感じがしますよね＾＾
ココア風味なので甘い物を食べてる！って実感があるので
ストレスにならない！
次にこれ！ジュース禁止令
がでているので色々なものを試していたのですが
お茶とか水が好きではない私にとってはこれが一番良かった！
ってか普通にうまい！！！
これはクッキー食べる時にさらにお腹をいっぱいにするために
炭酸水でなんとかする！！という、、、
レモンの炭酸とか梅の炭酸とかいろいろ試してみたのですが
クッキーとの食べ合わせが悪いのであえて普通の炭酸！
しかも機能性表示食品なのでよさそう？
という単純な考え。。笑
という感じでこの１ヶ月の私のおやつですが
昨日のおからクッキーとソイジョイ。そして今回の３つで
乗り切りました！！
本当はケーキとか食べたいんだけどね。。HbA1cの値を7%にできたら
ご褒美に食べにいこう。。
いつになることやら。。。トホホ
あいな