まー意味のわからんタイトルですが。。
最近の私、1日に3回に分けて寝ております。。![]()
というか力尽きたら寝ている。という感じですが。。
健康に良いのって7、8時間睡眠くらいなんですよね?![]()
というわけで私も体調をなんとか良い状態にしたいので!
しっかり寝よう!と思うのですが。今日は。
3時に寝て、6時起き
11時に寝て、13時起き
17時に寝て、18時起き
6時間!と結構寝たのですが、まったく寝た気がしない。![]()
やっぱりいっぺんに睡眠とらないとダメですね。。。![]()
ろくに回復しない!![]()
まー3時間睡眠よりはマシなのですが、これだとほんと身体壊しそう。![]()
せめて起こしてくれるのが、顔にお尻で息ができないようにしてくれたら
幸せなのだが。。(ん?![]()
幸せすぎてそのまま窒息しそうやな。![]()
あいな![]()