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助産師28年 まさよ式「心技体」 健康法にご登録ください。
lin.ee
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おはようございます！
桜の花
が満開になってきましたね。
4月、新入生や新入社員が初々しいです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
私にもこんな時があったなー－なんて💦💦💦
今ではもう、りっぱにお局様入りしました
（あ、こわっ
）
今日は血液と血管の話。
血管はとても大切な臓器なので、これを知っているか知らないか
では、妊活にも健康にも大きな差が・・・
。
その理由は、血管は全身くまなく張り巡らされていること。
血液は絶え間なく循環しているからです。
血液は栄養や酸素、ホルモンなどを体に運ぶ、
体温を調節し、体液の浸透圧の維持など、
細胞を元気にして、体の恒常性を保つ役割があります。
そして細胞が出した不要な老廃物や二酸化炭素など
ゴミを回収して運びます。
血管は血液が流れる管
（まんまやんちっとも捻ってないし
おもろないやっちゃ
）。
大きな血管もあれば、毛細血管と呼ばれる、
髪の毛よりも細い血管もあります。
血管の９９％が毛細血管
全部つなぎ合わせると約10万キロにもなり
毛細血管は動脈と静脈をつないで、全身に網目状
に存在しています。
体の中で、とくに毛細血管が特に多いところは、
脳、肝臓、腋窩（わき）
で、毛細血管には、とても重要な役割があるんですよ。
それは、細胞の物質交換。
毛細血管は身体を構成する37兆個を超える
細胞の１つ１つに栄養と酸素と水分を与えて、
ゴミ・老廃物・二酸化炭素、余分な水分を回収します。
しかも無料で。毎日。献身的に
。
I LOVE 毛細血管
。
例えば毎週2回、ゴミを回収してくれる方が、もしいなければ・・・
私たちは清潔な生活はできていません。
悪臭や虫が湧いてきたり、、、衛生上悪化しているはず。
（食事中の方、ごめんなさい
）
そう考えると地域をトラックで巡回（循環）してゴミを収集して
もらっているのは当たり前ではなく感謝だなーと思いました
（税金
、めっちゃ高いですが有難く・・・お、お、お支払い
、
し、し、しまーす
）
では、それと同じことが私たちの体の中で起きていたと
したら・・・
つまり十分な栄養や酸素を与えることができず、
細胞のゴミを回収してもらっていなければ・・・
細胞は生まれ変わることができなくなります
妊活も健康も、細胞の若返り（リバースエイジング）が
ポイント
そのためには毛細血管を劣化しないことが大切なんです。
でも、でも、でも・・・
毛細血管は劣化しやすく、ゴースト化
するのが特徴
ゴースト化とは、血液が流れなくなり消えていく毛細血管のこと。
まるで幽霊のように消えてしまうので「ゴースト血管」と呼びます。
何が原因でゴースト化が発生するのか・・・
めっちゃ気になりますよね・・・。
おーっと、ちょっと長くなったので、今日はこれでおしまい。
また、明日ー
