今日は久しぶりに
河川敷ヨガしてきました
今日も午後からジム勤務してたけど、次男が休みで
用事があり来るって言うから、夕方帰ってきました。
かえって来たらニュースで明日のスーパームーンと皆既月食の事言ってました。
明日は曇りのようです。
じゃ、今日河川敷行こうと
普段、スーパーサラリーマンで疲れがたまってる次男を
誘いましたが、『いやや、しんどい』
１人で行きました
目線、左手に『月』
右側には凄いオレンジ色の『夕日』
終わった１９時頃の空
癒されました
そうそう！
今日の昼食は白米の代わりにこれを↓食べました。
腹持ちが良いらしいですが、お腹すきましたﾃﾞｽ
で
今日の夜はいつもより食欲があり
YouTubeで見たトマトの肉詰め？やったかな？(;'∀')
作ってみました
食べた感想は
肉も柔らかく美味しいかった。
デミグラスソースを垂らすのもいいかも
さ、今からレジ締めいってこよ～
おわり