精神的な体力

ブログネタ：体力的にタフになりたい？　精神的にタフになりたい？ 参加中

　……良く分からない言葉ですが

　私が病気で倒れたのは体力と言うより肉体的・精神的ストレスが溜まってしまったのがキッカケみたいです。

　働きまくってろくに眠れなくて「あの時は笑顔が無かった」とよく言われました。

　なんつーか体力は歩くなりランニングなり何かしらして鍛えればいいんです、でも精神的な方は見えないから難しいって思います。

　だから精神的なもの鍛えたいです。自分が些細なことで挫けないような精神面での体力を。