バレトンでかく汗はやっぱりさらさら
首と背中の硬さと、左右差に気がつきました
朝晩の腹筋＋スクワットに加えて
寝る前はヨガ🧘♀️4つのポーズ
朝は太陽礼拝をまた始めよう
朝はあさ茶もいただくし
好きな事して時間が過ぎていく
しあわせ〜
リボンを待っててくださる声を聞いて
凄く嬉しい気持ちになりました
嬉しい言葉
感謝の気持ちでいっぱいです
作りたくなりました
無農薬野菜 津市
で、検索すると
美味しそうなお野菜の写真が
でも、どこの何を選べばいいのか
分からない
まずは近くのスーパーで探したいので
直売所みたいなコーナーを探す
でも
直売所＝無農薬野菜…？では無いですよね？
調べてみると
無農薬野菜とは特別栽培農産物のことで
ガイドラインが設けられており
無農薬の定義が細かく決められているそうです
そして 無農薬 と表記出来ないようですので
探すのは難しいですね
無農薬野菜 という表記
見たことあるような気がしているのですが…
ダメなんですね？？？
またこの辺りは調べ直しが必要ですね
もう一つ
安全な野菜と言えば
有機栽培のお野菜
有機栽培で作ったお野菜には
有機JAS マーク
がついているので
がついているのでコレを見つけて購入するのも良いですね
早速 明日の買い物で探してみますね
ほうれん草のごま和えは失敗に終わったので
こちらもrecipe検索すると
美味しそうな
ほうれん草のポタージュを見つけました
明日はコレでほうれん草チャレンジ
ゴルフボールも買ってこよう