ドンマイ！ドンマイ！玄米っ！

この何日か玄米を食してます｡
まあ､お通じのよいこと､よいこと(下ってるんじゃなくて)｡
よく噛まないと原形を留めて出てきます｡
あ､広い意味での消化不良か？
顎が鍛えられて良いかも…
それとよく噛むことで早く満腹感が得られるから､食べる量も少なくて太りにくいかもね｡

以上､人体実験の報告､終わり！｝(^百^;)