本日の朝ご飯は

白ご飯+豚汁(玉子入り)でした


昨日の残りものなんだけど

いつもの朝ご「パン」と比べると

いやいや

やっぱり日本人で良かった~と


毎日続けたいなと思うけど

朝の支度が

面倒くさいのであります


健康的な食生活を送ったからか

体重も順調に減っております



本日の体重=74.6kg前日比1.2kg↓

「でも、2日連続で1.2kgダウンってどうなのよ…