体重:75.5㎏

体脂肪率:27.5%

朝ご飯:五穀入りごはん、久右ヱ門の松茸お吸い物

昼ご飯:日替わりランチ

夕ご飯:妻の実家

今日の歩数:19700歩

今日の走行距離:14.77㎞


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妻の実家恐るべし!(って家事を楽しようとする妻も悪いのだが)