もう我慢しなくていいよ
じゅうぶん頑張ってきたから♡
幸せなはずなのに
なぜか生きづらい
足りないところばかり
探してしまう
自分へのダメ出しが
止まらなかった私が
自分を緩められるように
なりました♡
定型発達の娘と
軽度知的障害&
自閉スペクトラムの息子
のママ
Big Smile mama
カウンセラー
みつ です♡
そろそろ
夏休みも
終盤に差し掛かりつつありますね
みなさま
いかがお過ごしでしょうか？
毎日毎日暑いし、
雨もよく降るし、
特に出掛けるところもなく、
家にいて
ダラダラダラダラ‥
汗もダラダラ〜
そして、
子どもたちは
【YouTube】か【ゲーム】の2択
おい
あぁ、
どこにも遊びに連れて行けない私‥
子どもたちが「ひま〜」って言うたび
イライラする私‥
そんな自分を責めてはいませんかー
でもね、
家の中で過ごす子どもたちを
見守れているだけでマル
ご飯を用意しているだけでマル
うるさい子どもたちと
一緒にいるだけでマルだよー
そして、
子どもたちに楽しい夏休みを
過ごして欲しいな〜って
思っているだけで
すでに
素敵なママなんですよ〜
まずは
今の自分に
マルするところから
始めましょう
だいたい夏休みなんて、
ダラダラするためにあるようなもんなのよ
ダラダラ出来てるのが正解なのよ自論だけどね
一歩も動かないで生活してみたい〜
さてさて、
あなたには
子どもの
許せないところはありますか？
「片付けするよ〜」って
何回言っても動かない
自分で出したおもちゃでしょーがー！
パンやお菓子のくずを
ボロボロボロボロこぼす
永遠に終わらない床のくず‥‥
あんだけ言ったのに
忘れ物を繰り返す
予定帳にデカデカと書いてあるのに忘れるのよね‥
よそ見して
ジュースをこぼす
テレビじゃなくてコップを見なさいよー
とりあえずうるさい
宿題が終わら‥
‥止まらなそうなので、
この辺でやめておきます
日々、
子どもの出来ないところに
目がいってしまって
イライラすることも多々ありますよね
でもね、
最近気付いたんです。。。
‥‥‥
自分も同じだってことをｻｰ
オーマイガー！！
実は
わたしも最近
いろいろとやらかしておりまして‥
空気清浄機を掃除しようと、
パーツを外して、
フィルターを
掃除をしていたのですが、
せっかくだから！と
脱臭フィルターを
洗ってみたところ、、、
く、く、く、黒いっ！！
洗えど、洗えど、
黒い水が！
まるで墨汁を
そのまま流しているかのように
止まらないのであります！！
でも、これ汚れじゃないんです。
えぇ、
勘のいい方には
お察しいただけたかと思いますが、
これ、
洗っちゃいけない
フィルターなんです
しかもね、分かってたんですよ。
洗っちゃダメなことを。
これまで何回も掃除した時に
気付いてましたから。
でも、分かってたのに
やったんです‥
だってだって、
ちょっとくらいなら
大丈夫かなって思ったんだもん
結局ダメになったから処分したもん
また別の日は、
家族のリクエストで
麻婆豆腐を作ったところ、
見た目よさそうに見えるけども‥‥
麻婆豆腐には
とっても大事な、
片栗粉を
買い忘れましたｱｰ
ちょうど切らしてたの忘れてたの‥
しかもほぼ作り終えた最後の最後で気付いたの‥
だからね、
よーく見ると
シャビッシャビの
麻婆豆腐！！
もはや豆腐スープと言った方がいいくらい‥
もうね、
やらかすんです、私。
子どもにあーだこーだ
言える立場ではねぇな‥と。
でも、もうしょうがない。
これが私だから。
やらかすのが私だから。
自分のダメなところを
もう許してくれる人がいるんです。
あなたのダメなところは
何ですか？
もしかしたら
それ、
もう許されている
かもしれませんよ
子どものダメなところが
許せない時は、
自分のダメなところを
許してあげましょう♡
ﾋﾋ
カウンセリングでは、
私が
あなたの
ダメだと思っているところを
許しますよ〜♡
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