3月16日(日)



  

  今日は今年一番の暖かい一日でしたね晴れ


  


  

  今夜のメニューは おでんル・クルーゼ






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  料理は作るのも 食べるのも好きですが・・・




  今の時代・・


  おいしいものが


  食べたい時に 手に入る時代・・・





  料理の腕前の自信はないけど

  

  母直伝のテールのおでんは


  わが家でとっても大切にしてきたおふくろの味・・・





  息子が中学の時


  部活が終わり家に帰り・・・


  「やっぱり うちだったぁ!1階のエレベーターのとこまで


  おでんのメチャえーにおいしよったよっ!」




  その笑顔を懐かしく思いながらの・・・






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  今夜のおでんのテールも大根も ほっこりトロトロです(‐^▽^‐)





































 









     3月10日(月)





  今日は 夫と義母と出かけた帰りに 


  海鮮で人気のお店で ゴハン食べてきましたっ割り箸






  海鮮丼と・・・




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  カキフライも・・・





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  ほたてバターも・・・




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  メチャメチャ おいしーっ(*^o^*)/~



  

 

  平日にもかかわらず・・・ 


  行列のお店の 意味がわかりますクラッカー





  ホントに とってもおいしかったですっアップ

















    3月9日(日)





 10時過ぎての・・・


 なんともまったりな・・・ “ひとりブランチ”






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 雑穀ごはんと迷ったのですが


 鮭と納豆に 白いごはんが食べたくて(*^_^*)




 紅鮭は蒸し器で軽く蒸して そのあと焼くと


 中がふっくらしっとりで 皮と表面がこんがりで


 とってもおいしいです合格




 黒豆納豆にはネギとわさびがやっぱり合いますねひらめき電球




 地元のとれたての小松菜は いつもはスムージーですが


 今日は ごまとおかかたっぷりのおひたしにしました





 鳴門わかめたっぷりのスープをそえて・・・





 とっても元気が出ましたーっ音譜


 



 大切な朝の エネルギーチャージ完了きらきら!!



 ガンバりますよーっ!!!━━━(゚∀゚)━━━アップ




























     3月7日(金)





   この季節・・・



   愛媛の自然が育んだ 


   さまざまな品種の柑橘をオレンジ


   ありがたく おいしくいただいていますが・・・




   柑橘の元気カラーは 見ているだけでも


   とってもパワーをもらえますアップ






   先日姉から “ムッキーちゃん” をもらったのですが ・・・




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   内心・・・ ふつ~にムギムギしたらええがねショボーン


   な~んて思っていたのですが・・・




   


   こんな風にかたい外皮にも・・・





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   房の薄皮にも 軽くすべらせると・・・




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   ムッキーちゃん恐るべしっ! なのです(ノ゚⊿゚)ノおよよ




    愛媛のいよかんも





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   お隣り高知県の 文旦も






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   とても皮が取れやすくて



   感激しましたっ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:






   ビタミンCも クエン酸もたっぷりの


   美容にも健康にも とってもいい柑橘を


   これからも ますますおいしく 



  

   いっぱい いただきま~す(^O^)/ラブラブ












































     3月5日(水)




  今日は 資料作りのため


  夕方まで家にこもっていますかたつむり




  昼食は 夕べの残りのコーンシチューの予定でしたが 



  急に 卵かけごはんが食べたくなり・・・




 
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  熊野養鶏さんの「太っちょ玉子」で作る



  卵かけごはんは





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  トロトロでとっても濃厚なのですひよざえもん ラブラブ


  (スマホのカメラで撮っているので色があまりよくなくスミマセン汗)






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  結局 シチューも食べて



  (どう考えても食べ過ぎですが ┐( ̄ヘ ̄)┌あせる)






  食後は先日いただいた






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  スタバのコーヒーを飲み気合いを入れて 





  もうひと頑張りしま~す('-^*)/アップ