自分らしく生きたいあなたに。心ほどけるヒーリングアートの時間

SNSで最近よく目にする
AIが作るミニキャラの画像。

ヒーリングアートの先輩講師さんが
投稿しているのを見て、
その方らしさがちゃんと出ていて
しかも可愛いなぁって思っていました。

ワタシもやってみたい。

いつも分からないことを聞いているAIに
「作れるの？」って聞いてみたら、
サクッと作ってくれたのがこの子です。

たぶん5分もかからなかったと思う。

ふだん前髪を上に上げているスタイルなので、
写真をもとに作ってもらいました。

可愛くて、思わず見とれてしまって。

イラストを描ける人に憧れていたけれど、
苦手なことはお願いできるっていいですね。

いつも身につけている
アメトリンのペンダントまで
ちゃんと描かれていて、
「すごいな」と素直に感じました。

でもね、

チビキャラのつもりだったのに
実際の縮尺とあまり変わらないかも…
なんて氣づいてしまって。

ワタシ、すごくおちびさんなんです。
140センチちょっと。

…なのに、ZOOMでは
そんなに小さいの？って言われることもあって。
（どんなふうに見えてるんだろう）

ただ、

AIって本当にすごいけれど

人が自分の手を動かして
五感を使って感じながら表現することは

これからますます
大切になっていく氣がしています。

というより、

ワタシはそれを
大切にしていきたいと思っています。

好きなことがすぐに浮かびますか？

日々の中で、

つい誰かを優先してしまったり、

やることに追われていると

「ワタシは何が好きなんだろう」

そんなふうに感じることもあるかもしれません。

ヒーリングアートの時間は

何かを上手に描くためのものではなくて

小さな「好き🩷」や

「これがいいな」という感覚に

そっと気づいていく時間。

色にふれているうちに少しずつ、

やわらかく心がほどけていきます。

そんなひとときを

一緒に過ごせたらうれしいです

5月度の体験会日程を更新しています

体験会の詳細や内容については

こちらの記事をご覧ください

ヒーリングアート、体験会のご質問

開催日以外の日程のご相談は

こちらからお問い合わせください

⇩⇩⇩

お問い合わせはこちら ▶

心ほどける空間〜k's green〜

おはようございます☀️

ワタシ軸を整えるヒーリングアートの案内人 たきぐちみちよです。

ブログを見てくださり、ありがとうございます✨

ある日の午後、少し人恋しくて

用事は済んだけど、まっすぐ帰りたくないなあ...

なんて思った日。

小さな雨粒が時々落ちてくる

ちょっと不安定な空模様の中、

「花雑貨＆カフェ　K's GREEN」さんへ。

カモミールかと思って匂いを嗅いだら

違う種類のキク科の植物だそうです（恥）

紅茶とベイクドチーズケーキをいただきました。

ラズベリーのソースが添えてあって

おしゃれだなあ

店内は好きな感じ

（写してないけど）

「濱文様（はまもんよう」さんのハンカチ初入荷したそうで、

街中にあった店舗が無くなっていたので

ここで出逢えたのが嬉しい。

近いうちに買いに来よう！

プリザーブドのあじさいがとっても可愛い

控えめな声色の店主さんとお話をしていると、

不思議と力みがなくなって

心がほどけていく感覚がありました。

最後には小さな器に

濃いめのお茶を淹れていただいて。

このセンス素敵だなあ。

ひとりでふらりと過ごす時間。

話しても話さなくてもいい

絶妙な距離感。

大好きな場所がまたひとつ増えました。

5月度の体験会日程を更新しています

体験会の詳細や内容については

こちらの記事をご覧ください

ヒーリングアート、体験会のご質問

開催日以外の日程のご相談は

こちらからお問い合わせください

　　　　⇩⇩⇩

“大丈夫かな”が離れない

おはようございます☀️

ワタシ軸を整えるヒーリングアートの案内人 たきぐちみちよです。

ブログを見てくださり、ありがとうございます✨

楽しい時間を過ごしたはずなのに、
帰ったあと、なんだか少しさびしい。

そんな感覚になることがあります。

もっと話したかった。
もう少し一緒にいたかった。

そう思っているのに、
なぜか自分から切り上げてしまう。

ワタシはずっと、
人との距離感がよく分からないと思っていました。

でも本当は、少し違ったのかもしれません。

ワタシは、人と過ごす時間の中で、
どこかいつも

「大丈夫かな」

と感じている自分がいました。

長くいすぎていないかな。
負担になっていないかな。

この時間は、相手にとっても
心地いいものになっているのかな。

そんなふうに、相手の氣持ちを
どこかで探りながら過ごしているのです。

本当は、もっとゆっくりしたい。
もっと話していたい。

そう思っているのに、

はっきりと聞くことはなかなかできなくて、

結局、少し早めに切り上げてしまう。

そして帰ったあとに残るのは、

「もう少しいてもよかったのかな」という
物足りなさと、少しのさびしさ。

そして時には、
そんな自分に対する小さな自己嫌悪。

もし、ワタシと過ごす時間が
相手にとっても少しでも和らぐものになっていたら、
それはとても嬉しいことなのですが…。

でもこの感覚は、
ダメなものではないのかもしれません。

相手のことを大切にしたい。
心地よい時間を一緒に過ごしたい。

そう思っているからこそ、
自然と生まれている氣持ち。

だからワタシは、
無理にこの感覚をなくそうとするのではなく、

少しずつ、
安心できる関係の中で

「もう少しいても大丈夫？」と
聞ける自分になれたらいいなと感じています。

すぐに変わらなくてもいい。
まだ途中でもいい。

そう思えたとき、
少しだけ自分にやさしくなれた氣がしました。

5月度の体験会日程を更新しています

体験会の詳細や内容については

こちらの記事をご覧ください

ヒーリングアート、体験会のご質問

開催日以外の日程のご相談は

こちらからお問い合わせください

　　　　⇩⇩⇩

心地よい距離感でつながりたい

おはようございます☀️

ワタシ軸を整えるヒーリングアートの案内人 たきぐちみちよです。

ブログを見てくださり、ありがとうございます✨

ワタシは、ひとりの時間をとても大切にしています。

静かに過ごす時間。

自分の内側に戻る時間。

それがあるからこそ、

人と関わる余白が生まれると感じています。

だからこそ、最近少し思うことがあります。

SNSでつながることは嬉しい。

でも、その関わり方にはそれぞれのペースがあるなと。

ワタシは何かを知りたいとき、

まず自分で見にいきます。

どんな発信をしているのか。

どんな想いで活動しているのか。

最低限、そこには目を通したいと思っています。

だから正直に言うと、

すでに書いてあることをあらためて聞かれると、

少し違和感を感じてしまいます。

つながりたいと思ってくださるのは嬉しい。

でも、その前に見えるものがあるのなら、

そこに一度目を向けてもらえたら…と感じるのです。

また、つながったばかりで

一気に距離を縮めようとされると、

戸惑ってしまうのも本音です。

ワタシにとっての「心地よさ」は、

ゆっくりと関係が育っていくこと。

だからこそ、

そのペースを大切にしています。

SNSは、ただ人とつながる場所ではなく、

本当に必要な方に届けるための場所。

そう思っているからこそ、

すべてのご縁に同じエネルギーは使いません。

関わり方を選ぶことも、

距離を取ることもあります。

それは誰かを拒んでいるのではなく、

大切なものを守るための選択です。

そして、

ちゃんと受け取ろうとしてくださる方にこそ、

ワタシのエネルギーを使いたい。

ワタシはこれからも、

自分の時間とエネルギーを大切にしながら、

心地よい距離感でつながれるご縁を、

静かに育てていきたいと思っています。

そしてもし、

この距離感が心地よいと感じていただける方と、

出会えたら嬉しいです。

5月度の体験会日程を更新しています

体験会の詳細や内容については

こちらの記事をご覧ください

ヒーリングアート、体験会のご質問

開催日以外の日程のご相談は

こちらからお問い合わせください

　　　　⇩⇩⇩

はじまるアートで見えたもの

おはようございます☀️

ワタシ軸を整えるヒーリングアートの案内人 たきぐちみちよです。

ブログを見てくださり、ありがとうございます✨

4月のはじめに、お絵かき会を開催しました。

今回のテーマは「はじまるアートの体験」。

きっかけは、協会の梅邑先生との会話でした。

「毎月のアートのモチーフを考えるのは大変でしょう？

はじまるアートを前半・後半でやってみたら？」

そんなひとことをいただき、

「やってみよう」と思ったのが始まりです。

ただ、正直なところ、少し不安もありました。

いつものお絵かき会は、

パステルで自由に色と遊びながら、

みんなでワイワイ楽しむ時間。

もともとこのお絵かき会は、

人生経験を重ねた方が多く参加されています。

そのため、講座という形よりも、

気軽に色と触れ合える時間として、

毎月その時々のアートのモチーフを楽しむ会

として続けています。

だからこそ今回は、

基本の技法をお伝えする内容に、

「いつもと違うと感じられたらどうしよう」

そんな気持ちが、心のどこかにありました。

事前にお伝えはしていたものの、内心はドキドキ。

でも、いざ始まってみると——

皆さん、とても穏やかに、そして真剣に向き合ってくださいました。

いつものような賑やかさの中にも、どこか静かな集中があって、

それぞれが色と、そしてアートと向き合っている空気が流れていました。

その姿を見て、ワタシの中の不安は、

少しずつほどけていきました。

本当はアンケートを用意する予定だったのですが、

プリンターの不調で間に合わず、

コピー用紙に感想を書いていただくことに。

その場では一言ずつお話を聞きながら、

「後で読ませてもらいますね」

とお伝えしたものの——

どんなことが書かれているのか、ドキドキしてしまって、

すぐには読むことができませんでした。

そして今日、ようやくその一枚一枚に目を通してみると、

そこには、それぞれの感じたことや氣づきが、

丁寧に綴られていました。

「パステルを削って、紙にのせる量で自分の思い描く色が

うまく出ていないと感じた」

「他の方々の作品を見るのが楽しい」

「形を図に落とす時、センスが必要だなと思いました」

「楽しく色を選び、春らしくなったかなと思います」

「消しゴムと練り消しの違いが、線で引くと面白い表現」

「最初は難しそうに感じましたが、宇宙を感じるような作品にしました」

「基礎を学ばせていただいて、だんだん手が慣れ、

スムーズにできるようになりました」

「出来上がりの作品を見た時、最初の色選びが作品のイメージを

大きく左右すると感じました」

「次回は色選びをもっと慎重にしたいと思います」

「同じ円でも、抜き方一つで楽しい模様ができて楽しかった」

ただ楽しい、だけではなく、ひとつひとつを感じながら、

受け取りながら描いてくださっていたことが伝わってきて、

胸がじんわりとあたたかくなりました。

あぁ、もっと早く読めばよかった。

そして思ったのです。

みんな、それぞれちゃんと向き合っているんだな、と。

アートに。

そして、その奥にある感覚に。

講座のように深く「自分と向き合う」ところまではいかなくても、

確実に、その入り口には立っている。

いつものワイワイしたお絵かき会とは少し違う、

静かな氣づきの時間が、そこにはありました。

そしてもうひとつ。

ワタシにとっては、すでに当たり前になっていたことを、

こんなにも新鮮に、楽しそうに受け取ってもらえたこと。

それが、とても嬉しくて、ありがたくて。

「やってよかった」

心から、そう思えた時間でした。

次回は応用編。

5月の連休明けに開催予定で、

今回ご参加くださった方のみの、

少しステップアップした内容になります。

また、そのときのアートやご感想も、

ブログでお届けしていきますね。

描くことで、少しずつ「ワタシ」に還っていく時間。

そんなひとときを、これからも大切に重ねていきたいと思います。

5月度の体験会日程を更新しています

体験会の詳細や内容については

こちらの記事をご覧ください

ヒーリングアート、体験会のご質問

開催日以外の日程のご相談は

こちらからお問い合わせください

　　　　⇩⇩⇩