鏡は自分の姿を映し出すがあまりに超現実でツライ一面もある。
長年のアウトドアで紫外線を浴び続けたことでシミやシワが･･･
最近は鏡から顔を背けるようなこともたまにあったりする（汗）
悲しい現実からの逃避行？
聞くところによるとコラーゲンなどは肌に付けてもしみ込んでは行かないものらしい。
薬のように体内に入れた方が効果が大きいらしい。
アボガドはビタミンが多く美容には効果が大きい食材でお薦めらしい。
食べ方はお造りのようにわさび醤油で食べるのが最高らしい。
みっともなくて顔出しできないので影のかげでご容赦を～
ヒロ爺さんの真似をしてみました（汗）