以前から気になる事があると寝付けなくて困ります。
初めのころは寝ていられなくなり起き出して気になることを片付けてから寝ようとするけど実際にやろうとすると･･･
「あれっ、何だったかな？」
ってこともしばしばでした。
その度に寝不足になり、仕事にならないことがあります(^^;
認知症のとは違うんでしょうが･･･
朝おきて足の裏を見て徘徊してないことを確認しないといけないでしょうか(><)
この傾向は飲酒したときはありませんからやはり精神的なことが原因なんでしょうが･･･
なかなか改善しなくて困ったもんです。
昨夜も今日開催予定だった自転車初心者スクールの事が気になって･･･
結局4時間足らずで起きだしましたが雨天のためイベントは中止になりました。
TOP画像はWeb面白動物写真！
お前もか？ワンコ！