最近、誰かから(ラジオだったかな?)聞いた話し!
人間の身体は上手く出来ていて冷たいものが身体に入ると冷やさないために内蔵に脂肪がつくそうだ!
同じ物を摂取するのでも冷たいものより暖かいものの方が太りにくいみたい!
日常生活でも何気に冷たいものを選択していることってあるみたい!

昼食のざる蕎麦(冷)とかけ蕎麦(温)
食後のアイスコーヒー(冷)とホットコーヒー(温)
晩酌の焼酎ロック(冷)とお湯割(温)

など以外に思い当たる。
ちょっと意識してみようかな!
もちろん、TOP画像のように運動することが前提だそう!


ということはツーリング時に好きなソフトクリームもダメってことか(汗)
辛いなあ・・・