こんにちは。
日曜日恒例 Last weekです。
こんな時期に 寄せ植えには。
今年最後の花が 咲いていました。
そのとなりには
ドウダンツツジが こんな色合いに
今日の気温 MIN ５℃ MAX １９ ℃
すぐバラの花は おしまいになってしまいそうです。
このところの秋風で 浅間山も 姿を見せてくれる日が 増えてきました。
それでは 身体の方はって言いますと。
退院から10日ほどが経ち 病気の方は 落ち着いて来ています。
ステロイドが ５月１５日の外来から １０ｍｇに なったころは
毎日 朝食後に１０時ころまで寝ないと 身体が起きてこなくて大変だったが
それも １０月になってからは ほとんど気にならなくなってきており。
朝からしっかりと起きていられるようになってきました。
主治医は ステロイドの１０ｍｇは 年単位を 考えておいた方が良いと 言ってましたが
比較的早く 適応してこれてこのまま 再燃無しで
行けるかが、 この先のカギになってきそうです。
三度目の正直です、 何としてもこのまま 続けて ステロイドの減量が出来ることを願ってます。
さて 問題は
病状を 安定させるために 運動制限と 腰痛から招いた 筋肉不足。
更に ここに来て 痛みがひどくなった 両足の 膝 足首 。
「どうして 麻痺して 神経が通じてないのに こんなにいたいの？」
そのうえ リハビリー外来で 体調を見て頂きながらの 歩行を 始めたとたんに
追加的に おそってきた 股関節の痛み これが 少しづつ悪くなってきています。
先週になってからは 夕方には １５分も 立っていられないくらいになってしまいました。
その痛みを取る方法は やはり 横になって 静かにしている。
先週の 腎臓リウマチ内科外来受診の時に
動脈の血栓予防の薬が 止められ 利尿剤も 容量が 半減されたのにも関わらず。
この筋肉痛は 辛いんです。
鎮痛剤は もう MAX に近い量を 飲んでます。
先週は 薬が減ったのは 良かったのですが・・・。
腰の痛みに プラスで始まった 股関節 膝 足首 これらの痛みが とにかく辛い。
股関節の痛み タダの 筋肉痛ならいいのですが・・・・・・。