今月から千波さんの、三ヶ月で理想の自分を叶える!基礎動画レッスンを始めてみた
そのひとつにありがとう日記がある。
毎朝感謝できることを無理矢理にでも探してノートに書き綴ってる。(まだ三日目)だんだんネタがなくなってきたかと思えば壮大な宇宙に感謝し始めたりとなかなか面白い。
今朝、起きてすぐ布団の中で目覚めたことに感謝した。三日目にして完全に思考にクセ付けできてる
ありがとう日記については色んなタイミングで耳にしていたけど、いやいや常に感謝してるしめんどくさいし・・・って続かなかった。ありがとう日記をつけながらあったかいミロを飲んでるとき、なんだこの穏やかな時間は!私って今世界一幸せか?!と自分に突っ込んだくらい。
千波さん、恐ろしい子![]()
