それは産後太り！！
私も随分悩まされました。
授乳したら痩せるんじゃないの？っていうのは、もはや神話に近く。。。授乳でみるみる痩せていくのは一握りの方なのが本当の話ではなかろうかと思ってます。
お腹すくんですよね。授乳や育児していると、甘いものが食べたくなったり、食べても食べてもお腹空いたり。
産後整体では、骨盤をしっかり締めていきます。そして、綺麗な状態になった骨格を筋肉の支えで崩れにくくしたいのです。もちろん代謝のためにも筋肉は必要になりますよね。
ということで、産後整体のあとのエクササイズをパワーアップさせます！！
でも、もちろん産後の体はデリケートなので、そのところは元看護師として無理はさせたくないので、できる範囲で
子育て中のママを健康で美しくすることが私の使命です
私もまだまだトレーニングを積んで産後太り解消させます！
たまに美人百花などの雑誌で、指導したりしてます
