*肉豆腐
*ゆでキャベツ
*じゃがいも入卵焼き
*エビグラ
*たらこおにぎり
*もやしとわかめサラダ


micronia-ミクロの毎日--20090420123626.jpg

















夕飯
*鮭の炊き込みご飯
*野菜炒め
*かぼちゃ煮
*ホウレンソウと油あげの味噌汁



micronia-ミクロの毎日--20090420195300.jpg










一日 モリモリです☆