こんばんは！
昨晩は22時半頃就寝。明け方5時頃頭の上に置いていたスマホを無意識で押してしまい、緊急用のアラームがなりびっくりしました。再び寝て、今朝は7時頃起きました。
朝食を摂り、支度して仕事へ向かいました。
今日は比較的のんびり仕事が出来ました。
ドラッグストアに寄って、18時頃帰宅しました。
洗濯をしている間、10分くらい久しぶりに宅トレをしました。
それから夕飯を作り食べました。
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夫はコレステロールを気にして卵はあまり食べないのですが、職場のマッチョな男性がお昼にゆで卵3個食べてましたね。
なんか関係ないって話も聞くし、でも夫は医師に言われたみたいなんですけど、どうなんでしょうね。
健康情報ってコロコロ変わるからあんまり鵜呑みに出来ないですねぇ。
では。