こんばんは!


昨晩は23時半頃就寝。

今朝は7時頃起きました。

朝食を摂り、眠くなり8時から1時間寝ました。

起きて、支度して、仕事へ。


今日は忙しかったです。

クセのあるお客さんに当たってしまいました。

18時過ぎに退勤。


スーパーで朝食用の食パンを買って帰宅しました。

帰宅後、すぐ夕飯を作り、食べました。

その後、猫のササミ作り、明日のお弁当、洗濯をして、干しました。


その後、瞑想をしました。


夫が帰宅して、夕飯を並べて出しました。


今はお風呂を沸かして、カフェオレを飲んで、カズレーザーの番組を観て、のんびりしているところです。


今日は仕事終わりに腰が痛くなってしまいました。

明日も腰にくる仕事があるので、ストレッチしたりして予防しないとです。


では。