今日は土曜日ですが,研究室に行って研究しました!行きは7時台ですが段々と涼しくなりましたね!まだまだ暑い日が続きますが色々と工夫して自転車に乗り,体力を付けて自転車シーズンに突入したいですね!

時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間
時 ℃ mm 16方位 m/s h
7 26.3 0.0 北北東 1.3 0.1

 タイムはまあまあか.最近惰性で走っている気がします.今日は川越街道はもの凄い渋滞でした.皆さん行楽地に向かっているんですね.これから渋滞情報を把握してコースを臨機応変に変えていきたい.

Tm: 50.10
DST: 19.76
AV: 23.6
Max: 45.7
Odo: 448.4 (+7657.8)

 お昼は新座 柿家の野菜天です.休日になるとこの辺りは食事の選択は限られます.その中で嬉しいお店です.ここも満員でしたね.



 研究はかどりますね!今日は久しぶりに御大との共著の検算を行いました.帰りはもう9時を回ってしまいました.

時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間
時 ℃ mm 16方位 m/s h
21 26.2 0.0 東北東 1.5

 ライドにはちょうど良い気温です.風もまあまあですし,結構クルマの流れに乗って飛ばせました.食事はすき家 新座野火止店です.ドライブスルーがあるんですね!腹を満たせば何でも良かったのですが,研究の疲れとライドの興奮で楽しく食事ができました.



 タイムはこんな感じです.帰路では自己最速です!プリンスは早くて気持ちよく走られるのでこれからもジテツウしたいね!Maxは貫井トンネルで出したと思うが,さすがにこの数字は信じられない.

Tm: 48.31
DST: 20.21
AV: 24.9
Max: 105.9
Odo: 468.6 (+7657.8)

 美味しいライオンラーメンです.



 高校の気の置けない仲間達と飲み会です.



 段々とプリンスになれてきたので,これからはもっと上を目指したいね.

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 今日は比較的早起きな感じ?6時台に多摩近郊の有名な坂を巡ってきました!



時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間
時 ℃ mm 16方位 m/s h
7 27.8 0.0 西南西 0.8 1.0

 連光寺坂ではあまり調子が出ずにベストよりも1分も遅いタイムでした.レースがないと弛むのは人情ですが,どうにか現状を打破したい.

 いろは坂では何回も往復している人に抜かされました.日焼けもばっちりで適わない.もう少し貴重な走る機会を有効に活用しないと行けません.



 今回は久しぶりに裏連光寺坂(聖蹟桜ヶ丘川から登る)を攻めてみました!斜度は表側よりもあります.しかし,余り苦になりませんでした.この頃になってやっと体が暖まってきたか?

 その後に,ランド坂を攻めました!前回行った場所は裏道(?)ですね.よみうりV通りというそうです.ここは綺麗に舗装されてクルマの通りも少なく楽しく上れました.

 そのあと菅仙谷をぐるりとまわって稲田堤に出ました.



 カーブミラーに自分が映っております.そのあと多摩サイと清水が丘トンネルをくぐって帰宅です.

Tm: 1:28.55
DST: 32.50
AV: 21.9
Max: 55.8
Odo: 428.6 (+7657.8)

 坂を4つも巡ったので少し疲れが出ました.しかし,心地よい疲れです.最近は惰性で走っている感覚があります.もう少しテーマを持って走らないと進歩が来ない.すこし危機感を持たないと行けません.

 ケイデンス計のモニターが取れて紛失しました.注文しないと行けません.段々と定番コースが変化してきて楽しいですね!



 桃の冷製パスタが美味です!

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 今日も自転車通勤です.本当はもっと早く起きたかったんだけどね(こればかり).朝の爽やかな空気の中を風を切って走ります.

時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間
時 ℃ mm 16方位 m/s h
7 26.3 0.0 北東 1.3 0.0

 久しぶりのライドで中々調子は上がらなかったけれど,最後の跡見の坂ではラストスパートを掛けました!

Tm: 47.33
DST: 19.64
AV: 24.7
Max: 52.6
Odo: 376.30 (+7657.8)

 前回とほぼ同タイムです.本当に面白いもので帳尻が合うんですね!



 やはり今日も研究室に着いてから汗が引くまで1時間かかりました.というか朝入ったときの研究室の気温が34℃とはどういうこと!

 お昼ご飯は冷やし担々混ぜそばにトマトサラダです.



 帰路は5時になっても30℃を下回らないので結局日没近くに出発です.

時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間
時 ℃ mm 16方位 m/s h
19 28.6 0.0 南南東 3.2 0.0

 風が強く中々前へ進んでくれませんでした.案の定,南南東の風で向かい風です.今回はあまり自転車に乗るモチベーションが湧かなかったのですが最後の新小金井街道が府中に入る辺りはしっかりとペダルを漕げたと思います.

Tm: 50.05
DST: 19.74
AV: 23.6
Max: 45.7
Odo: 396.1 (+7657.8)

 風と交通渋滞とはいえ余り良くないタイムでしたね.研究の疲れがありますがもう少ししっかりとペダルを漕がないといかんです.

 まだまだ暑くて本当は4時台に出たいんだけどね.朝寝坊してその挫折感で一日過ごしましたが,これからは起きたときが本番です.いつもどんなときでもベストを尽くすことにしましょう!



 御徒町 日吉屋の中華が旨い!



 府中 ピアチェーレではカレー風味のパスタを頂きました!



 経済セミナーの連載はついに最終回です.1年半頑張りました!



 紀要にも論文を書きました.



 ここから研究モードに立て直して暑い夏を乗り切ろう!

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