近所ラン5km、拓殖大学に赴任

今日はご近所を走って来ました！桜が段々と綺麗になって来ました！

そして、茗荷谷で辞令を受け取りました！

昨日は同じ茗荷谷で退職辞令を受け取ったんですがね！なんか茗荷谷にご縁があります。

今日は一日中ガイダンスでした！これからも教育に研究に頑張ります！

タイム:30.48

連日の多摩サイ朝練、大北海道展ラーメン響、ルブルギニオン

今朝も多摩サイに繰り出しました！

6:40頃の是政橋から撮りました。まだまだ、早起きしないと朝練という感じではありませんね。

しかし、快調に走られました。往路は風が強かったのですが、復路はコンスタントにスピードが出ました。stravaではtamariverreturnで自己記録を更新しています。

本当に清々しい朝です。


京王百貨店新宿店で大北海道展を開催していました。そこで北海道出身としては行かねば！函館 ラーメン 響で味噌ラーメンを頂きました。函館は塩が有名です。この味噌味も塩が効いていました。美味しゅうございました！



晴れて退職が承認されました。

しかし、新しい研究室から見えるんですが(笑) どこでも教育・研究に励んで行きたい！


そして退職のお祝いです。六本木のルブルギニオンでフレンチを頂きました。

もう少しで2000キロです。一年に満たないのにすごいと思います。これも新しいフレームやプリンスのおかげです。やはりいいマシンに乗って速くなるとモチベーションが上がります。

これから良い季節がやってきます。どんどん走るぞ！

Tm: 50.20
DST: 20.98
AV: 25.0
Max: 41.6
Odo: 1909.1 (+7657.8)

多摩サイ朝練、株主総会出席、すた丼

久しぶりの朝練です。コースは是政橋から中央道橋の20kmです。

7:20発なのでもう陽が高いです。曇りで少し風が強く中々前に進みません。久しぶりの朝練なので心拍数がなかなか上がりません。

中央道が多摩川を渡る橋の地点でUターンしました。帰りは追い風になるかと思いましたが、風の恩恵は受けずそのままのペースです。
関戸橋付近でロードバイクに抜かされてスイッチオン！30km/hオーバーで走られました。ペースメーカーに感謝。

stravaでも風と朝の条件を勘案すればなかなか良い成績です。

Tm: 50.05
DST: 20.71
AV: 24.8
Max: 38.1
Odo: 1888.2 (+7657.8)


初めて株主総会に出席しました！結果楽しかったね。四半期でみて10期連続して増収増益、調整後純利益の40%の配当性向、株主優待券を年2回、素晴らしい会社です。

しかし、あの雛壇のプレッシャーは相当な物があります。叔父がある上場企業の役員をやってましたが、株主総会が怖いと言っていた意味がようやく分かりました。議案が否決されればその場で無職ですからね。

すた丼でお腹いっぱいになりました。明日はどうするかな？