久しぶりのライドは皇居２周！

本当に久しぶりのライドです。檜原ステージで時間制限に引っかかり、中国出張のあとに風邪をひいて長引かせていました。


本当に寒くなりました。しかし、今日は最高気温が9度で、太陽が出ています。3時からか4時までの暖かい時間帯に走りました。

一周目は辛くて辛くて、まあそれでも楽しかったです。2周目からはペースを取り戻しました。

冬装備の用意も時間が掛かります。

stravaです。平均速度が18km/hですか！ここからどう復活させるか頭を抱え込んでしまいます。

やはり毎日繰り返し乗るのが一番です。それは分かってるんですけどね〜

サイコンの電池の取り換えやライトも買い換えないとね！これからまったりやります！

久しぶりのライドは皇居1周、荒川、東雲、東京ビッグサイト、新橋！

まだ野球のダメージが残っているなか久しぶりのライドで荒川まで行って来ました！stravaです。

まだ台風の影響で道路は飛散したものが散乱してますが、都内は大丈夫そうです。

台風一過の青空は素晴らしい。

大手門から永代橋方面へ向かいます。

途中でラーメンで腹ごしらえします。らーめん花月嵐 門前仲町店というチェーン店ですが、疲れた体には良い補給になりました。この辺りで涙が出て止まらない！どうやら台風の影響で道路に落ちているゴミや塵の影響のようです。眼精疲労が酷くてメガネです。

荒川は広い！


ライトは携帯していないので日暮れまでには帰りたい。


新木場あたりで迷いましたが無事に帰宅しました。

反省点は、久しぶりのライドなので、心拍数が直ぐに上がる、フォームがバラバラ、直進安定性が酷い事になっておる。

良かった点は、橋にある小さな坂も踏み込めた事？？それほどスピードは落ちてなかったことかな？

マスターズ甲子園北海道大会出場！

先週の土曜日に開催されたマスターズ甲子園の北海道大会に出場しました。北海道では初めての大会です。我が札幌旭丘高校OBOG一同も参戦です。

しかし、人数集めるのが大変でした。先の大地震で仕事が忙しくて不参加になった人も！そのような人のためにも我々は頑張りました！

助っ人一人、女子マネ一人を含めて合計９名で、ダブルヘッダーを乗り切りました！

地元のマスコミにも報道されました！

奥さんも駆けつけてくれて晩夏の帯広・十勝を楽しみました！