連続朝練は皇居3周！


今朝も皇居朝練です！昨日は研究の打ち合わせの後に飲み会がありました。

しかし、朝早く起きられることができました！早起きできれば朝のライドは八割がた成功です。


６時前に出ましたがもうこんなに明るい。そう日の出時刻は４時半くらいです。


本当に良い景色です。天気は良く最高でした！

やっと心拍数が落ち着きました。しかし、まだまだ頑張って漕ぐとレッドゾーンに入ります。

stravaです。これからも頑張ります！



朝練は皇居2周/


久しぶりの朝練です。昨夜の走りがありますので、できるだけ負担のないように走りました。

もう６時台でこんなに明るい。道は空いているし、天国どすね！

2日連続で足の筋肉が壊れた感じがして、段々と走りの筋肉が復活しそうです。

stravaです。ハルヒルまであと少し頑張ります！






夕陽を背に皇居2周！


今朝は雨が降っていたので夕方に走りました！クルマが多いが楽しかったです！


stravaです！これからも頑張ります！