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  久しぶりの蓮光寺坂に読売Ｖ坂！
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  富士ヒルクライム2018完走！湖南荘
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  富士ヒル前最後のライドは皇居2周に赤坂からサイクルヨシダへ
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  皇居7周に安積坂、５時台連続朝練
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  皇居2周に四谷、神宮外苑、青山、広尾、麻布十番
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  朝練皇居7周
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  朝練皇居7周！
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  夕方皇居2周！今日二回目のライド！
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  皇居4周、江戸見坂！
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  皇居12周！アークヒルズ坂
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  皇居6周に山王神社の坂と日比谷高校の坂を登る
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  朝練皇居2周！麻婆豆腐とトマトと卵スープ
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  朝練皇居2周！母が来る
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  ハルヒル2018完走！伊香保温泉、妻の誕生日を祝う！
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  夜練！皇居2周に赤坂、西麻布、麻布十番！
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  朝練皇居3周！
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  夕方練習は皇居2週！
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  連続朝練は皇居3周！
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  朝練は皇居2周/
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  夕陽を背に皇居2周！

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