久しぶりに多摩サイを走ってきました.4月に自転車を
再開をしたのですが年度初めの忙しさで運動が出来ませんでした.

 これからは週一で最低は行いたい.

DST: 16.5
Tm: 56.36
AV 17.5
Max 42.2
Odo: 5722.3

 平均速度はまだまだ上がっていませんね.



 GWは実家に帰って祖母の納骨をしました.



 帰りに新千歳空港で一幻
えびそばを頂きました!本当にこのラーメンはエビの風味がして
美味しい.

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