マフェトン60分，松乃屋とんかつ

　二日ぶりにスポーツクラブに行きました．今日は休養日だったので
力が十分みなぎって310kcalの運動を行う．腹筋や背筋もしっかりと
鍛えました！



　明日は今のところ夜まで雨はないようですね！