ツール・ド・国東 2011 C 両子寺からの続きです！
そういや両子山のヒルクライムしていた時に元気づけにど根性ガエルの歌
を歌っていました．♪根性根性ど根性，泣いて笑ってケンカしてってね．
単調なペダル漕ぎに注意が向くとスタイリー，スタイリーと
昔の怪しげな健康器具のCMを歌っていました．
その時に二人組に抜かれました！！！
彼らには分かるかな，分かんねえだろうな(笑)
第2エイドの行入ダムは３５ｋｍ地点です．あと半分頑張りましょう！
ダムを渡って鯉のぼりを見渡します．ここからは急激な下り坂が続きます．
この下の道をこれから下ります．走っている時は気がつきませんでしたが
今写真を確認すると美しい風景ですね．
ここで最高速55km/hを出します．都内のアンバーパスなどでこのくらいの
スピードを出すと恐怖を覚えますが道が広々として楽しく下れました．
それでもクルマより遅いわけで時々後ろを確認して抜いて貰います．
前の人がクルマが迫っているのに堂々と真ん中を走っているのはちょっと
頂けないがスピードを出していると後ろまで神経が回りませんね．
下り坂を下りると川沿の平地を進みます．下りの爽快さが続いて快調に
ペダルを回せます．通常平地の巡航速度は30km/hですが30項半でどんどん
進みます．
そして国道213号にぶつかり合流します．もう既にBコースの選手が前を
通っています．交通量が少し多くなりましたが大丈夫です．
まもなく第３エイドの黒津崎おまつり広場に到着です．
ボリュームたっぷりの昼食に舌鼓を打ちます！冷や麦そうめん(？)とおかずの
山菜が疲れた体に滋養を与えてくれる．
山菜のにぎりめしも良いね．皆さんボランティアの方々に助けられて
元気が出てきました．しかし，ここで雨がパラパラと降ってきました！
ご飯を食べながら話していた人と本降りになる前にゴールしようと
離して立ち上がったら左足がけいれん！これはもう少し休めと体のサイン．
もう少し座って食後のフルーツを頂いて出発です．
大分空港辺りは自動車専用道路になっているので歩道を走ります．ほとんど
サイクリングロードで歩行者はいませんので大変走りやすい．海も暗い表情を
覗かせています．
段々と自転車の数が多くなって前が詰まってきました．しかし，体力は
十分にあります．足が痙り気味になったり小さな痙攣を経験しましたが
足はまだ大丈夫です．それにしても健全な心肺機能は本当に頼もしい．
マフェトン理論に感謝です！
途中で二人組に抜かされました．先頭交代をして走ってきたB組のようです．
抜かしたら安心したのかスピードが落ちたので普通に抜かしました．そうし
たらまた直ぐに抜かされました．凄い意識されてるね．
まだ余力十分だったので少し相手をしてやりました．一人抜いて偶然中に
入ったりしました．偶然です！結局まだ余力があるにもう残り3kmになった
ので一気に数人抜いてお別れましました．楽しかったです．
山道を抜け明るい海岸に出るともうゴールです．国道から左折して
灘江港の道に入ります．まだまだ走り続けたい気分です．右折して
ゴールが見えてきました！まだ自分の力を出し切っていない
もっと走りたいと思い思いっきりペダルを漕いだら放送で
ゆっくり走って下さいと言われました．
ゴールした後に女子高生から渡されたかぼすジュースが旨い！本当に
楽しかった！まだまだ走っていたい充実感が体を包みます．雨は本降りに
近くなりましたが気持ちの良い雨です．
dst:67.82km
tm:2.47.58
av:24.2 km/h
max: 55.6 km/h
普段走ったことのない坂を登ったのに普段よりもかなり良い成績
です．マラソン大会もそうですがレースになると同じ競技をしている
人がいて心強いしよいライバルになるので成績は伸びますね．
道行く先々で声援を送ってくれた人々，ボランティアで給水飲食
を提供してくれた人々，そして運営スタッフに感謝したい．
このツールに出て本当に良かった．
ツール・ド・国東 2011 C 移動・関さば・城下町へ続く．
そういや両子山のヒルクライムしていた時に元気づけにど根性ガエルの歌
を歌っていました．♪根性根性ど根性，泣いて笑ってケンカしてってね．
単調なペダル漕ぎに注意が向くとスタイリー，スタイリーと
昔の怪しげな健康器具のCMを歌っていました．
その時に二人組に抜かれました！！！
彼らには分かるかな，分かんねえだろうな(笑)
第2エイドの行入ダムは３５ｋｍ地点です．あと半分頑張りましょう！
ダムを渡って鯉のぼりを見渡します．ここからは急激な下り坂が続きます．
この下の道をこれから下ります．走っている時は気がつきませんでしたが
今写真を確認すると美しい風景ですね．
ここで最高速55km/hを出します．都内のアンバーパスなどでこのくらいの
スピードを出すと恐怖を覚えますが道が広々として楽しく下れました．
それでもクルマより遅いわけで時々後ろを確認して抜いて貰います．
前の人がクルマが迫っているのに堂々と真ん中を走っているのはちょっと
頂けないがスピードを出していると後ろまで神経が回りませんね．
下り坂を下りると川沿の平地を進みます．下りの爽快さが続いて快調に
ペダルを回せます．通常平地の巡航速度は30km/hですが30項半でどんどん
進みます．
そして国道213号にぶつかり合流します．もう既にBコースの選手が前を
通っています．交通量が少し多くなりましたが大丈夫です．
まもなく第３エイドの黒津崎おまつり広場に到着です．
ボリュームたっぷりの昼食に舌鼓を打ちます！冷や麦そうめん(？)とおかずの
山菜が疲れた体に滋養を与えてくれる．
山菜のにぎりめしも良いね．皆さんボランティアの方々に助けられて
元気が出てきました．しかし，ここで雨がパラパラと降ってきました！
ご飯を食べながら話していた人と本降りになる前にゴールしようと
離して立ち上がったら左足がけいれん！これはもう少し休めと体のサイン．
もう少し座って食後のフルーツを頂いて出発です．
大分空港辺りは自動車専用道路になっているので歩道を走ります．ほとんど
サイクリングロードで歩行者はいませんので大変走りやすい．海も暗い表情を
覗かせています．
段々と自転車の数が多くなって前が詰まってきました．しかし，体力は
十分にあります．足が痙り気味になったり小さな痙攣を経験しましたが
足はまだ大丈夫です．それにしても健全な心肺機能は本当に頼もしい．
マフェトン理論に感謝です！
途中で二人組に抜かされました．先頭交代をして走ってきたB組のようです．
抜かしたら安心したのかスピードが落ちたので普通に抜かしました．そうし
たらまた直ぐに抜かされました．凄い意識されてるね．
まだ余力十分だったので少し相手をしてやりました．一人抜いて偶然中に
入ったりしました．偶然です！結局まだ余力があるにもう残り3kmになった
ので一気に数人抜いてお別れましました．楽しかったです．
山道を抜け明るい海岸に出るともうゴールです．国道から左折して
灘江港の道に入ります．まだまだ走り続けたい気分です．右折して
ゴールが見えてきました！まだ自分の力を出し切っていない
もっと走りたいと思い思いっきりペダルを漕いだら放送で
ゆっくり走って下さいと言われました．
ゴールした後に女子高生から渡されたかぼすジュースが旨い！本当に
楽しかった！まだまだ走っていたい充実感が体を包みます．雨は本降りに
近くなりましたが気持ちの良い雨です．
dst:67.82km
tm:2.47.58
av:24.2 km/h
max: 55.6 km/h
普段走ったことのない坂を登ったのに普段よりもかなり良い成績
です．マラソン大会もそうですがレースになると同じ競技をしている
人がいて心強いしよいライバルになるので成績は伸びますね．
道行く先々で声援を送ってくれた人々，ボランティアで給水飲食
を提供してくれた人々，そして運営スタッフに感謝したい．
このツールに出て本当に良かった．
ツール・ド・国東 2011 C 移動・関さば・城下町へ続く．