久しぶりの泳ぎました.どれくらいかというとフランスに滞在する
前からだから3年以上になります.たまには気分転換という訳です.

 クロールを200m,水中歩行を100mでほんの行水みたいなものです.
それでも良い気分転換になりました.結構このスピードだとつらい感じが
するので余り多くは泳げません.もっとゆっくり負荷が少ない泳ぎ方が
できればよいのですが

 自転車に比べてあまりやっていないのでこれから暑くなるし少しずつ
水泳を増やしていこう!

 伊勢丹府中店では大北海道展がありました.まずは月見軒
のラーメンです!



 あまり油は多くないが甘い味噌スープが美味しい.芥子が
入っていなければもっと良いです.昔ながらの味噌ラーメンですね.



 伊勢丹のフードコートでソフトカツゲンの飴を頂く.カツゲンか.
何もかも懐かしい.帰りに財布がないことに気がつく.オープンテラスの
座席に戻ると女性が見つけて中に入って行ったと聞いた.店員さん
に聞くと財布を無事保護しておいてくれました!すばらしい.
 ありがとうございます!



七福のねじれ大福です!
塩が隠し味で美味しいね!始めて食べました!

 ディナーは釧路和商市場のウニいくらかに丼です.ウニは生です.



 生うに美味しいね!


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