久しぶりの好天に恵まれて自転車に乗ってみました！ついにビンディング
初体験です．AKAHORIさんでで付けました．初めは
片足ずつはめて見ましたが脱着は思いの外簡単です．
ペダルの裏側で普通の靴でも漕げるのがGoodです．走りは最初はあまり感じ
ませんでしたが慣れると引く力が使えているのが実感できてきました．効率が
良いので太ももが痛くなる時間が多くなりました．左膝も少し痛くなりました．
もう少しエンジンを鍛えないといけませんね．
お休みなのにまた職場へ行ってきました！ルートは府中から新座までです．今日は
少し風は強いですが，ビンディングの引きのパワーで漕いできました．
往路です．
DST: 20.24
Tm: 1.08.27
AV 17.7
Max 36.8
こんな顔で走っています．
復路です．
DST: 20.67
tm: 1.06.16
AV 18.7
Max 56.3
下りでスピード出してしまった！新小金井街道を通ると
どうしてもラーメンが食べたくなります．麺喰堂へ．
一口すすってごま油の香りがいいね．お店の人は感じがよいが周りのライバルが
強すぎてもっと個性を磨いて欲しいところです．
初体験です．AKAHORIさんでで付けました．初めは
片足ずつはめて見ましたが脱着は思いの外簡単です．
ペダルの裏側で普通の靴でも漕げるのがGoodです．走りは最初はあまり感じ
ませんでしたが慣れると引く力が使えているのが実感できてきました．効率が
良いので太ももが痛くなる時間が多くなりました．左膝も少し痛くなりました．
もう少しエンジンを鍛えないといけませんね．
お休みなのにまた職場へ行ってきました！ルートは府中から新座までです．今日は
少し風は強いですが，ビンディングの引きのパワーで漕いできました．
往路です．
DST: 20.24
Tm: 1.08.27
AV 17.7
Max 36.8
こんな顔で走っています．
復路です．
DST: 20.67
tm: 1.06.16
AV 18.7
Max 56.3
下りでスピード出してしまった！新小金井街道を通ると
どうしてもラーメンが食べたくなります．麺喰堂へ．
一口すすってごま油の香りがいいね．お店の人は感じがよいが周りのライバルが
強すぎてもっと個性を磨いて欲しいところです．