本当に久しぶりのライドです.3月22日以来ですね.年度初めは本当に忙しい.

 コースは是政橋から多摩サイに入り狛江ダートまで,そして一般道に入り
調布から20号へ,ゴールは山賊さんです.

 天気はあいにく曇りです.けれども気温が高くありがたい.一応
シューズカバーは付けましたが日が落ちて気温が急に下がったので
正解でした.日の入りは18:16です.



 河原の菜の花が綺麗です.



DST: 21.90
Tm: 1.11.08
AV 18.5
Max 44.8

 久しぶりなのでこのくらいで良いでしょう.夕暮れの50号は混んでいなく
走りやすかった.混んでいるサイクリングロードでジョギングしている人や
遅い自転車を抜かして行くよりも車道の方が走りやすくなってきました.

 調布付近で道を探していたらシューズカバーにペダルが引っかかって
歩道の生け垣に倒れました.恥ずかしかった.これからビンディングを
付けようというのに停車時のバランスをもう少し考えなくてはなりませんね.

 そして,ゴールは山賊さんです.



 まずはビールでのどの渇きを癒します.



 つまみにネギチャーシューです.ビールが進みます.そしてほうれん草ダブル!



 柔らかい麺とマイルドなスープにほうれん草が良く合います.後半は
麺とほうれん草をのりで巻いて頂くのが最近のマイブームです.


人気ブログランキングへ