相変わらず膝が痛い

　座っているときは感じませんが歩くと右膝が痛みます．水曜日から
走り始めてからドシンドシンとショックを膝に感じてきました．自転車とは
趣が違うなと言う感想でしたがやはりそこにきました．今は安静です．
筋肉痛は取れました．三日目の筋肉痛はありませんでしたね．