三日ぶりのエアロです．月曜日の後に膝に違和感や太ももに
張りを覚えました．そんなたいしたものではないのですが大事を取って
お休みです．
しかし，久しぶりに漕いだ後に腰が少し痛くなりました．椅子が
良くなくて漕いでいると骨盤がずり落ちる感覚があります．ロードバイクだと
体が地面とほぼ水平でありエアロバイクとはかなり異なっています．
この影響ではないかと思っているのですが実際はどうでしょうか？
大事を取って明日も休みます．
張りを覚えました．そんなたいしたものではないのですが大事を取って
お休みです．
しかし，久しぶりに漕いだ後に腰が少し痛くなりました．椅子が
良くなくて漕いでいると骨盤がずり落ちる感覚があります．ロードバイクだと
体が地面とほぼ水平でありエアロバイクとはかなり異なっています．
この影響ではないかと思っているのですが実際はどうでしょうか？
大事を取って明日も休みます．