ガロンヌ川，マフェトン

duration: 29.14
zone: 9.57
avg hr: 109
max hr: 139
calories: 192

安静時の心拍数の変化が死亡リスクを予測
http://www.rda.co.jp/topics/topics2175.html

安静時の心拍数は、横になって５分間の休息をとった後の脈拍を数えます。

１分間に６０～８０拍の安静時の心拍数は正常とされ、運動選手や素晴らしい身体能力の人々は、通常、１分間に４０～５０拍の安静時の心拍数をもっています。

安静時の心拍数が、１分間に７拍以上増加した男性は、死亡率が４７パーセント増加することを発見しました。安静時の心拍数が１分間に７拍以上減少した男性は死亡率が１８パーセント減少することを発見しました。