体重は、昨日51.9kg 今朝51.8kg でした！
わ～このまま維持してほしいなぁ(^.^)
最近、食べたものとか報告していませんでしたが、いたって普通です。
昨日の夕飯は餃子でした。
気持ち、ご飯を少なめにしている程度。
あとは、食べる順番を野菜やお味噌汁からにしていますね。
我が家の扇風機です。
最近暑くて、とうとう登場！
エアコンはありません。
北海道は扇風機があれば十分です(^^)
日中は暑くても夕方には涼しいですし、夜に窓を開けて寝ると寒くなって閉めるくらいですからね(^-^;
でも暑いの苦手なので、少し涼しいくらいが良いです♪