うちに滞在していた実家の母が、昨日帰りました。
母がいる間は、物産展で美味しいものを買ってくれたり、
手料理をふるまってくれたりと、
なにかと誘惑の多い日々でした(>_<)
ただ、MD はなんとか毎日続けていたので、
恐れていたほど体重増加にはなりませんでしたよ♪
相変わらず便秘がちなのは続いていますが…
今朝は53.4kg でした。
またガンバルぞ！
カロリーを気にするようになって気がつきましたが、
案外ゼロkcal の飲み物ってあるのですね。
これも0kcal 。
c. c. lemon と7up ですよ。
ほかに0kcal のカルピスなんていうのもありました。
炭酸は暑い日に良いですね！
でも、やっぱりお茶が一番いいのかな？(^-^)v
