手抜きヘルシー弁当でダイエット -340ページ目

お弁当

ヘルシーお弁当

★トマト

★豚赤身の粕漬け焼き

★ブロッコリー

★ピリ辛コンニャク煮

★豆腐ステーキ

煮卵

★キャベツと菜花和え、花(に、みたてたかまぼこと、中にウニ瓶詰め)

★梅干 ご飯(しらたき、玄米入り)

普段飾り気のないお弁当なので、やたら時間がかかってしまった(°д°;)

飾りかまぼこ(花に見立てた)は、旦那は気がつくかな?(〃∇〃)

一久ラーメン

一久ラーメン

山口県宇部市の有名なラーメン店のお土産用ラーメンです

1個420円お店で食べるよりスープが濃厚で味が一定です

原液のスープが入っていて袋ごと温められます

スープを温めながら麺が茹でられるので楽です

出来あがり 卵はトッピング(崩れてるけど(;´▽`A``)

スープは醤油とんこつでトロトロコラーゲンたっぷり

味はコクがあるのに油っぽくなくてかなり美味しいですヾ(@^(∞)^@)ノお気に入り

麺はちょっと柔らかもちもちしています


一久食品  山口県宇部市岬町三丁目10-30
TEL 0836-33-1915 FAX 0836-32-7774


お弁当

お弁当

★チーズハンバーグ

★みかん

★はんぺん焼き

★マッシュかぼちゃ(牛乳入り)

煮卵

★さより粕漬け焼き

★ごま塩 ご飯(しらたき、玄米入り)

私がお弁当を作らない間、旦那は焼肉弁当食べたヾ(@^▽^@)ノと、喜んでいました∑(゚Д゚)

ちょっとショック

お弁当

手抜きお弁当

★厚揚げと大根の煮物

★つくねバーグ(作り置き冷凍)

★トマト

★ブロッコリー

煮卵

★ポテト

★のりたま ご飯(しらたき、玄米入り)

完全詰めただけ(#⌒∇⌒#)ゞひどいけどまっいっか!

病み上がりは会社に行くだけで疲れますA=´、`=)ゞ

お弁当

お弁当

★さよりの粕漬け焼き

★かぼちゃ

★ほうれん草入り卵焼き

★菜花と鶏皮カリカリ焼き和え

★みかん

★鶏ハム

★守口漬 ご飯(しらたき、玄米入り)


今日は旦那だけ仕事、具合悪くていつもより遅れて出勤

私も喉が痛くて体調不良ヽ(;´ω`)ノ

せっかくDVD借りたのに…