鶏ムネとワカメ酢の物 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

鶏ムネとワカメ酢の物


手抜きヘルシー弁当でダイエット
★鶏ハムとワカメの酢の物


鶏胸ハム1枚

ワカメ水戻した状態で鶏の半分くらい

ニンジン

二杯酢


ニンジンは塩もみしたものを使用

材料を和えただけです

さっぱりしているので暑い日でも食べやすいです


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