イカとチンゲン菜炒めお弁当 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

イカとチンゲン菜炒めお弁当

ヘルシーお弁当
手抜きヘルシー弁当でダイエット
★イカとチンゲン菜中華風炒め

★マッシュポテト(牛乳入り)

★キムチ入り卵焼き

★豆腐入り回鍋肉風大根

★うにご飯(しらたき入り)


マッシュポテトは潰して牛乳を混ぜました!

味が迷走しているかも…


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