豆腐入り餃子 | 手抜きヘルシー弁当でダイエット

豆腐入り餃子


手抜きヘルシー弁当でダイエット
★豆腐入り餃子

★カブともやしの中華風スープ
手抜きヘルシー弁当でダイエット
油少なめで焼いたので部分的なこげが…まっ食べるには問題ないです


材料

豚ミンチ50g

木綿豆腐50g

白菜200g

ニンニク、しょうが、ネギ(あれば)

醤油、ごま油、調味料少々


材料はよく練って焼きました

豆腐入りなのであっさりヘルシーです


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